Si privoščite za zajtrk kdaj kako sladico? Na primer kos torte, pecivo ali kaj drugega? Meni to paše predvsem med vikendom. Saj imamo takrat radi tako hrano, bolj za dušo, kajne? ;)

Preprost kokosov chia puding s sladko kremo kakija. Chia puding je eden mojih najljubših receptov za zajtrk, še posebej, ko imam pred sabo naporen dan, je okusen in preprost za pripravit. Kozarček chia pudinga s kakijevo kremo vsebuje zdrave in okusne sestavinami, je odličen za zajtrk ali malico, saj nas nahranil z vsemi potrebnimi hranili in hkrati nasiti za dalj časa.

Smoothie s kakijem je preprosta kombinacija kakija, pomaranče, mandarine in cimeta. Kombinacija jesenskih sadežev napitek ne naredi le okusno sladkega, vendar tudi zelo zdravega, saj vsebuje veliko pomembnih hranil.

Kot vsako jesen imamo tudi to jesen veliko mandarin, še posebej zato, ker jih dobivamo iz doline Neretve - sveže in sočne. Letos smo se odločili, da jih uporabimo v slaščicah. Naredili smo enostavno torto z mandarinami, ki vas ne bo pustila ravnodušne. Prileže se k vsaki priložnosti.

V celoti izkoristimo sezono granatnega jabolka in jih vključimo v vse svoje najljubše recepte. Ta je definitivno zmagovalec. Kokosov – granatni chia puding, je pljusk rubin rdeče barve, sladkega, trpkega okusa. Kadar koli je lahko odlična malica ali zajtrk!

Poskusite enostaven in sočen kolač z mandarinami. Mandarine so kolaču dodale svežo sladkost, vlažnost in aromatičnost. Kakor večina sladic, je tudi ta kolač najboljši naslednji dan.

Enostavna, a nadvse okusna krhka pita z jagodičevjem za ljubitelje krhkega testa in sadnega nadeva. Sama priprava testa je zelo enostavna, priprava nadeva pa še bolj. In okus? Simfonija okusnega krhkega testa in okusa sočnih borovnic, malin… Verjemite, zaželeli si boste več kot en kos.

Te male pice so božanske! Sladka paradižnikova omaka, sveža bazilika in nežna mocarela na mehkem jajčevcu so idealna kombinacija okusov.

Slastne zelenjavne pitice, ki se odlično prileže poleti ob kozarčku vina, še posebej se priležejo ob družbi. Ponudimo ga lahko kot toplo ali hladno jed.

Recept za super vegansko solato quinoa bo v vaši kuhinji hitro postal pravi hit. Beljakovinsko pakirana quinoja odlično služi kot za hitro zdravo kosilo ali večerjo. Prav tako se odlično poda kot priloga k mesu.

Preprost in okusen cheesecake, v poletnih mesecih se odlično poda s svežimi jagodami, pozimi pa z zimskim sadjem. Sir in bela čokolada sta odličen desertni par, iz katerega lahko naredimo odličen cheesecake. Združite te sladke favorite v eno čudovito kombinacijo, katera se hitro pripravi in še hitreje poje.

Palačinke so brez dvoma ena od tistih jutranjih poslastic, ki se jih preprosto nikoli ne naveličaš. Poleg tega, da gre za pregrešno slasten obrok , je ta poln hranilnih snovi. Priprava je pa zares enostavna in hitra.

Kaj se zgodi, ko se kokos združi s slastnimi jagodami? Dobimo fantastično torto, ki bo navdušila vse ljubitelje kokosa in jagod pa tudi vse ostale, saj je tako dobra, da se ji enostavno ni mogoče upreti.

Sezona špargljev je v polnem teku in s tem tudi odlična priložnost, da jih izkoristite za preprost recept, kot je Quiche. Krho testo, sočen nadev in šparglji so sestavine za odličen pomladni quiche.

Kombinacija poširanih jajc z bogatim, svilnatim rumenjakom in nežnim beljakom na posteljici domačih špargljev, naredijo hranljivo in preprosto jed za zajtrk, kosilo ali večerjo.

Lahka jed, ki jo lahko postrežete kot solato, glavno jed ali pa kot prilogo. Super lahka jed za pripraviti in idealna za pomladanske dni, ko si zaželimo nekaj lahkega in okusnega.

Ker si vsi sendviči zaslužijo, da jih oblečemo v modno obleko. Včasih sem bila mnenja, da sendvič omejen le na sir, šunko in list solato ali kisle kumarice, a kmalu sem svoje mnenje z malce domišlije in nekaj eksperimentov spremenila. Za sendvič s šparglji pa lahko zatrdim, da je eden izmed najboljših kar sem jih kdaj jedla.

Solata z jagodami in šparglji je zelo enostavno za naredit in več kot primerna za pripravo hitrega kosila pomladnega kosila - okusno in zdravo. Solata je narejena iz sveže pomladanske zelenjave, jagod in mandljev - eksplozija okusov.