To poletje se hladimo z osvežilnimi sadnimi lučkami, katerih priprava je čisto enostavna, okus pa neverjetno dober!

V vsako jed v katero dodamo pest bazilike ima čisti okus po poletju! Kombinacija jagod in bazilike je postala moj absolutni favorit med smoothi-ji. Jagoda & bazilika smoothie vas bo presenetil s svojo kreativno mešanico okusov.

Velikonočni prazniki, božič ali kar tako – orehova potica je nepogrešljiva na praznični mizi. S svojo bogato tradicijo in okusom navdušuje generacije. Zavihaj rokave in pripravi to slovensko kulinarično posebnost.

Na krožniku čista poslastica, jagodni oblak je popolna sladica za vse ljubitelje jagod. Nebeška mešanica beljakov, obogatena s sladko smetano in svežimi lokalnimi jagodam

Kremasta bučna juha z ingverjem je preprosta jed. Idealna tudi za malo hladnejše dni. Sezona hokaido buč namreč traja vse od jesenskih dni pa do pozne zime. Sveži ingver s korenjem ter hokaido bučo ustvari okusno ter kremasto juho.

Zelo enostaven in tradicionalen recept za barvanje pirhov na naraven način - s čebulnimi listi.

Približuje se pustni praznik ali kot mu radi mi rečemo "praznik krofov". In ni pusta brez mehkih in puhastih krofov. Ko boste enkrat okusili te neustavljivo mehke in puhaste kisle krofe, ne boste nikoli poskusili drugih! Ta enoinpoldnevni recept je vreden časa.

Zbrali smo recepte naših najljubših jedi 'na žlico'. Morda vas spominjajo na otroške čase, ko so vam jih pripravljali stari starši ali na poletne čase, ko se z njimi okrepčate na kakšni planinski koči. Poleg vseh spominov, ki vam jih prikličejo pa so tudi dobre za našo prebavo in posledično odpornost.

Recept za bananin kruh je eden izmed najlažjih receptov, ki smo jih kadarkoli preizkusili. Ne samo, da je preprost in okusen, je tudi zdrava alternativa navadnemu kruhu. Dodamo mu lahko še oreščke kot so pekani, seveda pa lahko dodamo tudi čokoladne koščke, ki se v kombinaciji z bananami odlično podajo.

Ko zapiha prvi jesenski veter se druženja s prijatelji in bližnjimi prestavijo v toplo zavetje naših domov. Jesen je tudi čas, ko imamo na voljo veliko lokalnega sadja, ki ga lahko odlično skombiniramo s siri ali suhimi mesninami in tako nastane jesenska sirova plošča. Vse kar ji lahko še dodamo je kozarček okusnega vina.

Ja, Poletje z veliko začetnico! Čas, ko se prepustiš in predaš lahkotnim dnem večernih romanc ter druženja. Za vse ljubitelje osvežilnih koktajlov in džin mešanic smo pripravili nekaj slastnih receptov za zveste miksopivce.

Jed, katero sestavlja le 5 sestavin, super za zajtrk, malico ali popoldanski prigrizek. Enostavna za pripravit in super okusna, narejena je pa v nekaj minutah - jed s 5 sestavinami, narejena v 5 minutah. :)

Kombinacija poletnih in jesenskih okusov. Kot že omenjeno v prejšnjem receptu, se fige super podajo skupaj z različnim sestavinami (slanimi, sladkimi, grenkimi...), tokrat sem preizkusila super enostaven recept, ki sem ga odkrila pred kratkim. Polnjene fige s kozjim sirom, pršutov [vegetarijanci, lahko pršut spustite, recept bo prav tako super] rukolo in medom.

Rižota z radičem je kot nalašč za pripravo zdravega kosila, saj je okusna, zdrava in hitro pripravljena jed. Poleg radiča lahko postrežete tudi slanino, pršut ali gorgonzolo.

Ti zmrznjeni čokoladni poljubčki z arašidovim maslom so popolna zdrava poslastica, ko nam pade cuk'r. Shranite jih v zamrzovalnik za prigrizek in uživajte brez slabe vesti, saj dva poljubčka vsebujeta manj kot 100 kalorij.

Polnjena buča maslenka je sijajni primer zdrave in okusne hrane, ki vsebuje vse prave sezonske okuse. Buča je polnjena z vsemi pomembnimi hranilnimi sestavinami (vitamini, minerali in vlakninami).

Za pripravo tega okusnega, zdravega čokoladnega chia pudinga potrebujete le 4 sestavine. Vse kar morate narediti je, da skupaj zmešate vse sestavine. Chia puding je najboljši, če se čez noč pusti v hladilniku, da se vsi okusi dobro povežejo.

Vsi imamo radi preproste jedi in takšna je naša pečena polenta s porom.Polenta je lahko tud samostojna jed, vendar zakaj je ne bi ponudili skupaj z zelenjavo?